Att vara ledare på Friskis&Svettis är kul, utvecklande och inspirerande. Det är en härlig utmaning och en riktig kick. Som ledare har du chansen att beröra, överraska och bjuda på dig själv. Du inspirerar och
bjuder på upplevelser som känns på fler ställen än i musklerna. Du får folk att le.
Ledaruttagning
Vägen mot att bli ledare börjar med en ledaruttagning som är i två steg. Inför första tillfället får du två låtar av F&S som du förbereder hemma och vid uttagningen leder för andra som också söker till ledare samt för en grupp rekryterare. Pirrigt och roligt. Vid detta tillfälle tittar vi främst på din takt- och musikkänsla, din pedagogik och din närvaro, så ta det lugnt med koreograferandet.
Går allt bra går du vidare till steg 2 i uttagningen som är cirka en vecka senare. Då leder du en låt som du har valt själv. För dig som söker till jympaledare ingår också en sekvens med styrketräning. Uttagningen avslutas med kortare intervjuer och ett moment där du klappar takten till en serie låtar.
Nästa ledaruttagning kommer vara i maj 2010. Du anmäler dig med namn, e-postadress och telefonnummer till Emilia Thor. Skriv också vad du är intresserad av att leda.
Utbildning
Blir du uttagen till ledare väntar Sveriges bästa fitnessutbildningar, också dessa i två steg. Steg ett, som är på fyra dagar, går du tillsammans med andra blivande ledare och instruktörer från hela Sverige. Fokus ligger på Friskis&Svettis idé, verksamhet och ledarskap och på anatomi, fysiologi och träningslära. Du får kunskap om och förståelse för kroppens uppbyggnad och funktion och vad som händer när vi tränar. Du testar ledarskap, jympa och olika konditionsmodeller.
Steg 2 inriktar sig på den träningsform du kommer att leda, t ex Jympa, Spinning, Yoga eller Ki box. Utbildningen består av fyra till fem dagar med teoretisk och praktisk träning i musik, övningar och ledarskap. Du lär dig att sätta ihop och leda ett pass och arbetar med ditt ledarskap, din plastik och dina uttryck. Hur fett kul som helst. Din utbildning avslutas på hemmaplan med att du diplomeras.
Friskis&Svettis Jönköping står för alla utbildningskostnader och därför förväntar vi oss av dig som blivande ledare att du leder hos oss i minst två år. Eller mer, så klart. Vi lovar dig två år av lustfyllda erfarenheter, en himla massa skoj och mängder av endorfinkickar.
Välkommen med din intresseanmälan.
Emilia Thor
Träningschef
Friskis&Svettis Jönköping - lite tuffare, mycket roligare!
|