|
Puls
Jympa med betoning på konditionsträning.
Puls är ett pass för den som är van att jympa, gillar tempo och inspireras av rörelseutmaningar. Fokus ligger på kondition som tränas sammanhängande i 17-18 minuter. Men det handlar inte bara om kondition, utan om att ta vara på musikens känsla och driv med roliga steg. Puls finns både på mindre komplicerad hoppfri basnivå och mer utmanande och belastande medelnivå.
Uppdaterad 7 juli 2007
|
|
|
 |
 |
|
|
|
|