|
Vibeke
För mig är träning en av väsentligheterna i livet som får mig att må bra och gör att jag orkar med den intensiva tillvaron. Att försöka förmedla samma träningsglädje till andra är vad som driver mig som spincykelledare. Jag vill att alla som finns med på mitt pass - oavsett träningsnivå och kapacitet - ska känna "vad bra jag är" och ett behov av att fortsätta träna kontinuerligt, oavsett vilken träningsform det handlar om.
Att sätta ihop passet är alltid en utmaning som tar mycket tid och engagemang. Inte förrän i mitten av terminen känns det som om jag har hittat rätt bland låtarna. Varenda en är vald med omsorg och är på ett eller annat sätt en personlig favorit som ger mig energi och kraft att leda. Inslagen från min discoera under 1980-talet är flera. Självklart är förhoppningen också att fler gillar mitt musikval och därmed "peppas" att ta i lite extra under passet.
Hälsningar
Vibeke Stadling
| Spin Puls Distans ht 2009 |
| |
| Uppvärmning |
| Darude |
Sandstorm |
|
|
| Ian Van Dahl |
Just a girl |
|
|
| |
|
|
|
| Cykling 43min |
| Roxette |
Real Sugar |
|
|
| Caldereone&Cooper |
Are you satiesfied |
|
|
| Carnival |
Not over yet |
|
|
| Tomas Ledin |
Just nu |
|
|
| Love Carit |
Farley Jackmaster Funk |
|
|
| Gandino & Crystal Water |
Destination Calibria |
|
|
| Lewis & The News |
Hip to be square |
|
|
| ATB |
Killer |
|
|
| Ricky Martin |
She bangs |
|
|
| Teddybears Stockholm |
You to keep |
|
|
| Magnus Carlsson |
Live Forever |
|
|
| |
|
|
|
| Nedvarvning |
| Koop |
Koop Island Blues |
|
|
| |
|
|
|
| Stretch |
| Lill Lindfors |
Så skimrande var aldrig havet |
|
|
| Ennio Moricone |
Twin Peaks Theme |
|
|
| Ann Peebles |
I can´t stand the rain |
|
|
© Vibeke Stadling |
|
|
 |
 |
|
|
|
|