Välkommen till Friskis&Svettis Sollentuna!
Oavsett om du tränar för att bli vackrare, friskare, smalare eller starkare är du välkommen till oss.
Vi vill att du ska trivas med din motionsform så att träningen blir en självklar vana.
Du som inte rört på dig tidigare kommer sakta att förvandlas. Din kropp blir rörligare och starkare.
Ditt humör stabilare och gladare. Välkommen med i träningsgänget!
  NYTT SENIORJYMPAPASS!
Tisdagar 10.00-11.00.
Eftersom efterfrågan är så stor och de övriga passen är fulla lägger vi in ett extra seniorpass.
Så nu är det seniorjympa måndag, tisdag, onsdag och fredag, kl 10.00-11.00. Välkomna!
Trimma lårmusklerna!

Lördag den 13 feb kör vi skidjympa med extra mycket benstyrka.

14.00-15.00 i Stora Hallen.
Zumba!
Nytt för 2010!
Zumba fredagar
kl. 18.00 hela januari och februari.
  FRISKISPRESSEN
nr 1-10		   SOLLENTUNA sidorna
nr 1-10
Schema Tisdag Vecka 6


Datum    Tid    Aktivitet    Lokal    Ledare     
tis 9 feb  07.00  Skivstång  Lilla salen  Annulla    Mer info
tis 9 feb  10.00  Senior  Stora Salen  Inger Elevant   Mer info
tis 9 feb  17.30  Ki-balans  Lilla salen  Inga-Lis    Mer info
tis 9 feb  18.00  Cirkelfys  Stora Salen  Lotta    Mer info
tis 9 feb  18.15  Spinning Bas  Spinnsalen  Camilla    Mer info
tis 9 feb  18.30  Bas  Lilla salen  Philippa    Mer info
tis 9 feb  19.00  Medel  Stora Salen  Tania    Mer info
tis 9 feb  19.15  Spinning Intensiv  Spinnsalen  Hasse    Mer info
tis 9 feb  19.30  Yoga  Lilla salen  Susanne A    Mer info
tis 9 feb  20.00  Danspass  Stora Salen  Inga-Lis    Mer info












Skriv ut
 
Aktuellt
Spinning-instruktion på måndagar 17.45
Under februari kan du få gratis spin-instuktioner på måndagkvällar mellan
17.45 och 18.15.
Sedan är du redo för Spinning bas 45.
Nyhetsarkiv
Styrketräna på rätt sätt
Nya videoklipp med vanliga styrkeövningar upplagda
Vi finns på Facebook!

Till Funknet © Copyright Friskis&Svettis Riks